Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(142)
Forma i typ
Książki
(133)
Proza
(42)
Audiobooki
(9)
Poradniki i przewodniki
(8)
Publikacje popularnonaukowe
(7)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(119)
wypożyczone
(15)
nieokreślona
(8)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(88)
Wypożyczalnia dla dzieci
(38)
Filia Raciąż
(16)
Autor
Jaszczurowska Maria
(16)
Nesbo Jo (1960- )
(15)
Burkhart Jessica (1987- )
(14)
Burkhart Jessica (1987- ). Akademia Canterwood
(13)
Zimnicka Iwona (1963- )
(13)
Szmidt Robert J. (1962- )
(9)
Scarrow Simon
(7)
Gardner Urszula
(6)
Gralak Anna
(6)
Matyszczak Marta
(6)
Olejnik Donata
(6)
Scarrow Simon. Orły imperium
(6)
Skorwider Max (1980- )
(6)
Janiszewski Boguś
(5)
Mróz Remigiusz (1987- )
(5)
Baldacci David (1960- )
(4)
Brooke Lauren
(4)
Brooke Lauren. Heartland
(4)
Gregory Philippa (1954- )
(4)
Rowling J. K. (1965- )
(4)
Dybvig Per
(3)
Gortner C. W
(3)
Gregory Philippa
(3)
Hrycak Beata
(3)
Kalita Marek (1958- )
(3)
Logmansbo Ove (1975- )
(3)
Zimnicka Iwona
(3)
Bonaszewski Mariusz (1964- )
(2)
Cast Kristin (1986- )
(2)
Cast P. C. (1960- )
(2)
Cast P. C. (1960- ). Dom Nocy
(2)
Galbraith Robert pseudonim
(2)
Gortych Sławomir
(2)
Gosztyła Krzysztof (1956- )
(2)
Grabska-Ryńska Maria
(2)
Hannah Sophie (1971- )
(2)
Kielan Dominika
(2)
Low Robert (1948- )
(2)
Low Robert (1948- ). Zaprzysiężeni
(2)
Matyszczak Marta. Kryminał pod psem
(2)
Matyszczak Marta. Kryminał pod psem (pol.)
(2)
Meyer Stephenie
(2)
Nesb? Jo (1960- )
(2)
Noël Alyson
(2)
Rowling J. K. (1965- ) Cormoran Strike
(2)
Szlagor Tomasz
(2)
Alex Joe (1920-1998)
(1)
Atkinson Catherine (1961- )
(1)
Augustyn Małgorzata
(1)
Baldacci David (1960- ). Autor
(1)
Baldacci David (1960- ). John Puller
(1)
Baldacci David G. (1960- )
(1)
Barnden Betty
(1)
Baryga Mirosław
(1)
Blim Anna
(1)
Borkowska Grażyna (1956- )
(1)
Bosacka Katarzyna (1972- )
(1)
Bosacka Katarzyna. Autor
(1)
Bower Sarah (1954- )
(1)
Bradford Barbara Taylor (1933- )
(1)
Brooks Felicity
(1)
Bross-Burkhardt Brunhilde
(1)
Burkhart Jessica (1987- ). Canterwood Crest Academy
(1)
Bylica Ewa
(1)
Carson Paul (1949- )
(1)
Challoner Jack
(1)
Chen Kuo Kang
(1)
Christie Agatha
(1)
Christie Agatha (1890-1976)
(1)
Cichy Ludwik
(1)
Cielecka Magdalena (1972- )
(1)
Cinciała Marcin
(1)
Czarnecka Renata
(1)
Czeczot Krzysztof
(1)
Dehnel Tadeusz Jan (1906-1974)
(1)
Delahaye Gilbert (1923-1997)
(1)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(1)
Erickson Carolly
(1)
Fabisińska Liliana (1971- )
(1)
Falconer Duncan
(1)
Fenrych Jan
(1)
Ferguson Robert
(1)
Fic Dorota
(1)
Filipek Joanna
(1)
Fugiel-Kuźmińska Małgorzata (1982- )
(1)
Galbraith Robert
(1)
Galbraith Robert. Cormoran Strike
(1)
GalbraithRobert
(1)
Gallego García Laura
(1)
Gifford Clive (1966- )
(1)
Gocman Maciej
(1)
Grabski Maciej
(1)
Grabski Maciej (1968- )
(1)
Gregory Philippa (1954- ). Saga rodu Laceyów
(1)
Hamera Andrzej
(1)
Hamilton Nick
(1)
Hannah Sophie (1971- ). Herkules Poirot - kontynuacja
(1)
Herbert James
(1)
Horosiewicz Anna
(1)
Horst Danae
(1)
Rok wydania
2020 - 2025
(25)
2010 - 2019
(103)
2000 - 2009
(14)
Okres powstania dzieła
2001-
(62)
Kraj wydania
Polska
(142)
Język
polski
(142)
Odbiorca
9-13 lat
(14)
Dzieci
(10)
Młodzież
(9)
14-17 lat
(7)
6-8 lat
(4)
Dorośli
(3)
0-5 lat
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura norweska
(13)
Literatura polska
(13)
Literatura amerykańska
(12)
Literatura angielska
(6)
Literatura farerska
(3)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Prywatni detektywi
(10)
Śledztwo i dochodzenie
(8)
Harry Hole (postać fikcyjna)
(6)
Zabójstwo
(6)
Jazda konna
(5)
Jeźdźcy
(5)
Psy
(5)
Szymon Solański (postać fikcyjna)
(5)
Amos Decker (postać fikcyjna)
(4)
Cormoran Strike (postać fikcyjna)
(4)
Rodzina
(4)
Seryjni zabójcy
(4)
Tajemnica
(4)
Współzawodnictwo
(4)
Dziewczęta
(3)
Katrine Ellegaard (postać fikcyjna)
(3)
Koń
(3)
Powieść amerykańska
(3)
Przyjaźń
(3)
Uprawa roślin
(3)
Boże Narodzenie
(2)
Cyberprzemoc
(2)
Dziennikarze
(2)
Humor
(2)
John Puller (postać fikcyjna)
(2)
Policjanci
(2)
Powieść kryminalna
(2)
Prześladowanie
(2)
Rośliny doniczkowe
(2)
Schroniska górskie
(2)
Stalking
(2)
Uczniowie
(2)
Wszechświat
(2)
Wynalazcy i odkrywcy
(2)
Adaptacja literacka
(1)
Aktorzy
(1)
Alpinizm
(1)
Alpiniści amerykańscy
(1)
Archeologia podwodna
(1)
Artykuły konsumpcyjne
(1)
Astronomia
(1)
Biologia
(1)
Celebryci
(1)
Chemia
(1)
Ciasta
(1)
Ciała niebieskie
(1)
Degradacja środowiska
(1)
Desery
(1)
Dilerzy narkotykowi
(1)
Doktor Proktor (postać fikcyjna)
(1)
Dziecko
(1)
Dług
(1)
Ekologia
(1)
Elżbieta I (królowa Anglii ; 1533-1603)
(1)
Epidemie
(1)
Fizyka
(1)
Giza, Barbara (ca 1550-1589)
(1)
Gospodarka odpadami
(1)
Góry
(1)
Hafciarstwo
(1)
Haft
(1)
Halloween
(1)
Herkules Poirot (postać fikcyjna)
(1)
Hipnoza
(1)
Honnold, Alex (1985- )
(1)
Hotele
(1)
II wojna światowa (1939-1945)
(1)
Inwestycje
(1)
Jakość żywności
(1)
Kobieta
(1)
Koniec świata
(1)
Kościół katolicki
(1)
Kradzież
(1)
Kryminał angielski
(1)
Kuchnia polska
(1)
Literatura angielska
(1)
Makramy
(1)
Maksymilian Rajczakowski (postać fikcyjna)
(1)
Maria Stuart (królowa Szkocji ; 1542-1587)
(1)
Maria Stuart (królowa Szkocji ; 1542-1587)
(1)
Masowe zabójstwo
(1)
Niesłuszne skazanie
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Odżywianie
(1)
Ogrodnictwo
(1)
Ojcowie i synowie
(1)
Osoby zaginione
(1)
Pamięć autobiograficzna
(1)
Pierwiastki chemiczne
(1)
Piłka nożna
(1)
Planety
(1)
Pomaganie
(1)
Potrawy dla dzieci
(1)
Powieść angielska
(1)
Powieść hiszpańska
(1)
Powieść niemiecka
(1)
Powieść norweska
(1)
Powieść polska
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Temat: czas
2001-
(15)
1901-2000
(6)
1945-1989
(3)
1939-1945
(2)
1918-1939
(1)
Temat: miejsce
Londyn (Wielka Brytania)
(6)
Oslo (Norwegia)
(6)
Wyspy Owcze (Dania)
(3)
Karkonosze (góry)
(2)
Świnoujście (woj. zachodniopomorskie)
(2)
Barlinek (woj. zachodniopomorskie, pow. myśliborski, gm. Barlinek ; okolice)
(1)
El Capitan
(1)
Katowice (woj. śląskie)
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Norwegia
(1)
Owcze, Wyspy (Dania)
(1)
Palenica
(1)
Polska
(1)
Puszcza Augustowska
(1)
Tajlandia
(1)
Vermont (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Wirginia Zachodnia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Gatunek
Kryminał
(35)
Powieść
(32)
Powieść angielska
(23)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(10)
Publikacja bogato ilustrowana
(9)
Powieść amerykańska
(8)
Dokumenty dźwiękowe
(6)
Opracowanie
(6)
Poradnik
(6)
Powieść norweska
(6)
Powieść młodzieżowa angielska
(5)
Powieść polska
(5)
Książki mówione
(4)
Wydawnictwa popularne
(4)
Powieść duńska
(3)
Poradniki
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Sensacja
(2)
Antologia
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Encyklopedia
(1)
Fantastyka
(1)
Książka kucharska
(1)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Książki dla przedszkolaków
(1)
Książki kucharskie
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opowiadanie dla najmłodszych
(1)
Opowiadanie dziecięce belgijskie
(1)
Powieść dziecięca amerykańska
(1)
Powieść historyczna
(1)
Powieść irlandzka
(1)
Powieść kryminalna
(1)
Powieść kryminalna norweska
(1)
Powieść młodzieżowa polska
(1)
Powieść niemiecka
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Publikacje dla młodzieży
(1)
Saga rodzinna
(1)
Słuchowiska
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(5)
Hobby i czas wolny
(4)
Kulinaria
(3)
Dom i ogród
(2)
Fizyka i astronomia
(2)
Biologia
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Psychologia
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
142 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Trafiają do naszych domów różnymi drogami: kupione, bo zachwyciły na wystawie sklepu ogrodniczego, urzekły na zdjęciu czy pozazdrościliśmy dorodnego okazu znajomym. Albo przynieśli je w prezencie przyjaciele - na nowe mieszkanie, urodziny...
Ale rośliny to nie element wyposażenia, tylko żywi współlokatorzy, nasze zielone towarzystwo, o które trzeba zadbać: znaleźć im dobre miejsce, zatroszczyć się o właściwą temperaturę, wilgotność powietrza, odpowiednie podlewanie, nawożenie.
Sprawić, by chciały u nas rosnąć, byśmy mogli cieszyć się z nowo wypuszczonych listków, pędów czy kwiatów.
Jeśli nie czujecie się pewnie w roli opiekunów swoich roślin i chcecie zrobić wszystko, by były z wami szczęśliwe, sięgnijcie po "Plant Power".
Ponad 80 gatunków najpopularniejszych gatunków roślin spotykanych w naszych mieszkaniach: opisy oraz zasady pielęgnacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Raciąż
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: 300 knitting tips, techniques and trade secrets, 2008.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Raciąż
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystko o rodzinach / Felicity Brooks. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, copyright 2019. - 32 strony ; 30cm
Jaka jest Twoja rodzina? Jak wyglądają inne rodziny? Jak mogą się zmienić? Ta książka pokazuje, że rodziny mają różne kształty i rozmiary. Zaprasza do poznania rodzin z całego świata. Przekonuje, że w każdej rodzinie najważniejsza jest miłość i wspólne spędzanie czasu. Ta pięknie ilustrowana książka mówi m.in. o tym, kto jest kim w rodzinie, co to jest drzewo genealogiczne, jak na całym świecie wyglądają domy, codzienność i święta rodzinne. Pokazuje rozmowy, uczucia, zabawy - na wszystkich kontynentach. Wspaniała książka dla dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych. Pomaga zrozumieć różnorodność. Ułatwia dorosłym rozmowę z dziećmi na temat rodziny. W przystępny sposób objaśnia sprawy bliskie dzieciom. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Julka pies i reszta świata ; cz.1)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Raciąż
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Opracowanie tekstu polskiego na podstawie baśni H. Ch. Andersena, J. i W. Grimm, Ch. Perraulta, baśni rosyjskich oraz bajek Ezopa.
Baśnie wprowadzają w magiczny świat, w którym dobro zwycięża zło, a bohaterowie są zdolni do największych poświęceń i wszystko może się wydarzyć... Każde dziecko z zapartym tchem będzie śledzić losy niezwykłych postaci. Duże litery ułatwią samodzielne czytanie. Przepiękne ilustracje pobudzą wyobraźnię. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
U dołu strony tytułowej i okładki przypis: (Bo często sami nie wiedzą).
Dla wszystkich, którzy chcą wiedzieć, jak to się dzieje, że czasem rozpiera ich szczęście, a czasem ogarnia smutek i jak rozszyfrować swoje inne emocje. “To, o czym dorośli Ci nie mówią” to seria książek adresowanych do dzieci, która z powodzeniem zainteresuje czytelnika w każdym wieku. Trudne do wytłumaczenia terminy, o których dorośli rzadko decydują się rozmawiać ze swoimi dziećmi. Po przeczytaniu książki, żaden temat nie będzie już skomplikowany do wyjaśnienia!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Brak informacji o dostępności (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzięki tej książce nie nauczysz się pisać algorytmów ani kodować, ale dowiesz się, co to jest sztuczna inteligencja, skąd wziął się pomysł tworzenia myślących maszyn, ile one potrafią dziś, a ile będą potrafiły wkrótce. I czy należy się tego obawiać. Odkryjesz też, jak myśli i jak uczy się komputer i czy sztuczna inteligencja jest lepsza od ludzkiej? Wyrusz w fascynującą podróż po świecie nowych technologii i sprawdź, jak wkrótce będzie wyglądała nasza rzeczywistość. Dla fanów smartfonów, komputerów i robotów od 9 do 113 lat! Co wiedzą o nas aplikacje? W czym jesteśmy jeszcze lepsi od robotów? Czy roboty mogą nauczyć się za bardzo? Czy da się nas wymienić na nowszy model? Kto lepiej kłamie – maszyny czy ludzie? Czym się zajmiemy, gdy maszyny będą już robić za nas wszystko? Co z nami zrobi superinteligencja? Uważaj na swój cyfrowy ślad! [bonito.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Brak informacji o dostępności (1 egz.)
Książka
W koszyku
Haftowanie to niezwykle wciągające zajęcie. Pozwala oderwać się od rzeczywistości, zwolnić tempo, wyciszyć się i skupić na konkretnej czynności, a efektem jest piękny, własnoręcznie wykonany przedmiot. Nie wymaga wielu przygotowań ani kosztownych materiałów. Haft możesz powiesić na tamborku na ścianie albo ozdobić nim serwetę, torbę czy ubranie. Zaproponowane wzory są nowoczesne, niosą ze sobą pozytywne przesłanie i podkreślają więź z naturą. Wyszywając, możesz celebrować piękno otaczającego świata, korzystać z terapeutycznych właściwości prac artystycznych i cieszyć się procesem twórczym.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 745/749 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wrocławskie tęsknoty / Monika Kowalska. - Poznań ; Wrocław : Wydawnictwo Publicat, 2022. - 302, [1] strona ; 21 cm.
(Dwa Miasta / Monika Kowalska ; 2)
Stanowi kontynuację: Lwowska kołysanka [1]
Drugi tom poruszającej sagi "Dwa miasta" - losy lwowskiej rodziny w powojennym Wrocławiu. Po II wojnie światowej setki pociągów wiozą przesiedleńców z Kresów na Ziemie Odzyskane. Wśród podróżnych jest Adela z rodziną... Gdy Szubowie wysiadają z pociągu towarowego na dworcu we Wrocławiu, ich oczom ukazuje się miasto wypalonych ruin. Tu nic nie będzie proste - ani życie, ani miłość... Wszyscy tęsknią za ukochanym Lwowem, za znajomymi ulicami i zniesieńskimi wzgórzami. Jednak powrót jest niemożliwy, choćby tęsknota rozrywała duszę na strzępy... Mimo zagubienia każdy z Szubów wie, że nie można żyć przeszłością, trzeba iść do przodu. Miasto powoli podnosi się ze zgliszczy, a oni stopniowo odzyskują wewnętrzny spokój. Czy Julia i Paweł znajdą siłę, by zacząć życie od początku? Czy Szubówny pokochają miasto pełne gruzów i niebezpieczeństw? Czy odnajdą w nim nowy dom?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Ulubione opowieści / tekst pol. [tł.] Liliana Fabisińska. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, cop. 2013. - 107, [1] s. : il. kolor. ; 19 cm.
(Zaczynam Czytać z Martynką)
(Martynka)
Na podstawie książek Gilberta Delahaye'a i Marcela Marliera.
Literatura dla dzieci od 6-8 lat.
Książka zawiera trzy opowiadania pt.: Mała baletnica, Zaginiony piesek, Na kursie pływania.
Zaczynam czytać z Martynką to doskonała pierwsza lektura dla dzieci, które rozpoczynają naukę czytania. Krótki tekst, o prostej budowie fonetycznej, pozbawiony dwuznaków oraz z niewielką liczbą zmiękczeń tekst, a także duże litery ułatwiające czytanie i pojedyncze, nieskomplikowane zdania sprawiają, że dzieci szybko i chętnie uczą się czytać. W każdym tomiku 3 opowieści. Dzięki książeczkom z Martynką nauka czytania będzie łatwa i przyjemna. W tej książeczce aż trzy opowiadania: Wyprawa pontonem, Nowa koleżanka, Wakacje u babci.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
W poradniku znajdziesz: informacje na temat wyboru sznurka i innych materiałów, instrukcje wykonywania różnych typów węzłów i technik wiązania, które zaprezentowano na przejrzystych ilustracjach oraz fotografiach, 24 sznurkowe projekty zestawione w 12 par. W każdej parze jeden wzór opracowano z myślą o osobach początkujących, drugi - bardziej zaawansowanych. Wśród różnorodnych propozycji są m.in. kwietniki, dekoracje ścienne, łuk dekoracyjny czy biżuteria.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Nóż [Dokument dźwiękowy]/ Jo Nesbo ; przekład z norweskiego Iwona Zimnicka ; czyta Mariusz Bonaszewski. - Wrocław : Wydawnictwo Publicat, copyright 2019. - 2 płyty audio (CD) (19 godz. 46 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
(Ślady Zbrodni ; 12)
(Audiobook)
Harry Hole wrócił do punktu wyjścia: znowu pije, Rakel wyrzuciła go z domu, ponownie mieszka przy Sofies gate. Pewnego dnia budzi się z obezwładniającym kacem, a na dłoniach i ubraniu ze zdumieniem spostrzega ślady krwi. Kompletnie nic nie pamięta z minionej nocy… Harry wiele przeżył, ale nawet on nie jest gotowy na koszmar, jaki zgotował mu los. Policjant musi zmierzyć się nie tylko ze starym, śmiertelnym wrogiem, ale i ze swoim osobistym piekłem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.113.5-3 (2 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy styl życia nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności kulinarnych. Książka zawiera 100 propozycji dla wszystkich, którzy chcą się cieszyć słodkościami, sięgając po te pełne wartości odżywczych. Dzięki podanej kaloryczności i rozpisanym makroskładnikom wiele przepisów można traktować jako samodzielne posiłki w zbilansowanej diecie. Autorki dowodzą, że pieczenie jest zabawą, a każda decyzja o zwiększeniu ilości błonnika w deserze, dodanie słodzika zamiast cukru czy też wybranie serka wiejskiego zamiast tłustego sera twarogowego to już ważny krok ku budowaniu zdrowych nawyków. Nie trzeba być idealnym, żeby osiągać efekty, warto skupić się na świadomych zmianach, które zostaną na dłużej i staną się rutyną. ANNA REGUŁA – dyplomowana dietetyczka, edukatorka żywieniowa, autorka dwóch książek („Ach, ten cukier!” i „Zdrowo przez supermarket”). Założycielka @niekoniecznie_dietetycznie, jednego z najpopularniejszych w Polsce profili o zdrowym odżywianiu na Instagramie. Tworzy e-booki, plany dietetyczne, pomocne infografiki oraz prowadzi szkolenia. Absolwentka Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie na kierunku dietetyka. KINGA SYPOSZ – autorka e-booków kulinarnych, miłośniczka zdrowej kuchni (w szczególności roślinnej) i aktywnego stylu życia. Pasjonuje ją fotografia kulinarna – wykonała wszystkie smakowite zdjęcia zamieszczone w książce, publikuje je także na profilu @niekoniecznie_dietetycznie. Swoją wiedzę poszerzała w szkole kulinarnej Altaviana w Walencji. „Jedzenie to paliwo dla organizmu, które s spełnia też inną ważną funkcję – uszczęśliwia, tworzy wspomnienia i buduje więzi. Dlatego w dobrej diecie na pewno znajdzie się miejsce na szaleństwo i słodkości. Szczególnie te, które mogą być dobrze zbilansowanym posiłkiem, odżywiającym ciało i wywołującym uśmiech na twarzy. Takie właśnie są nieprzyzwoicie zdrowe tarty, serniki, desery oraz ciasteczka Ani i Kingi. Jeśli już samo czytanie listy składników, receptur i przeglądanie zdjęć sprawia radość, to co się będzie działo w kuchni?”. (Beata Grątkowska – Praktykulinarni.com) „Ania od dawna uczy nas, że w diecie najważniejszy jest zdrowy rozsądek, a zero-jedynkowe podejście i nieprzemyślane eliminacje składników nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Tym razem wspólnie z Kingą pokazują, jak komponując desery, dokonywać lepszych wyborów żywieniowych. Jestem przekonana, że zdrowe słodkości zadowolą nasze kubki smakowe, a dieta przestanie nam się kojarzyć z ciągłymi wyrzeczeniami”. (Monika Rosa – fotografka kulinarna, @monika.rosa)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The usborne illustrated dictionary of science.
W słowniku: jasne definicje pozwalające zrozumieć i zapamiętać podstawowe zasady, wyczerpujące objaśnienia najważniejszych zjawisk i procesów, czytelne ilustracje ze szczegółowymi opisami, obrazujące prezentowane zagadnienia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 81 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na s. tyt.: na podst. scen. filmu studia DreamWorks Animation, aut. Michael McCullers. Na s. tyt. i okł.: Papilon - znak towarowy Publicat.
Pewnego dnia w życiu siedmioletniego Tima pojawia się młodszy braciszek. Tim natychmiast orientuje się, że ubrany w garnitur, noszący teczkę i zachowujący się jak rasowy biznesmen dzieciak jest zagrożeniem dla jego niezachwianej dotąd pozycji w rodzinie. Natrafia na trop tajemnego spisku. Kluczem do tajemnicy jest jego braciszek. Rodzeństwo musi jednak zapomnieć o różnicach, ocalić rodziców, przywrócić porządek na świecie i udowodnić, że więzy rodzinne są siłą, której nic nie jest w stanie pokonać.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy wiesz, co jesz? : leksykon dobrych zakupów / Kasia Bosacka. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2019. - 336 stron : ilustracje ; 21 cm.
Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową we śnie, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media, a zwłaszcza internet, pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy manny czy picia kawy z olejem kokosowym. Czas na porządek w tym śmietniku informacyjnym! "Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów" Katarzyny Bosackiej pomoże odnaleźć się w zalewie opinii i masie produktów, by robić racjonalne, zdrowe i tanie zakupy. Dowiesz się z niego m.in., że olej kokosowy jest gorszy niż smalec, mleko sojowe czy migdałowe nigdy nie zastąpi krowiego, a gluten jest… pyszny i zdrowy. Poręczna forma: niemal 300 haseł opisujących poszczególne produkty, w alfabetycznym układzie. Najnowszy stan wiedzy poparty badaniami naukowymi. Produkty tradycyjne oraz nowości, które dopiero zdobywają polski rynek. W każdym haśle: opis, zalecenia dietetyczne, wskazówki, jak kupować, i ciekawostki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Raciąż
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Raciąż
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Raciąż
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej